학대는 미미한 것으로부터 치명적인 것까지 육체적, 성적, 또는 정신적 공격을 포함합니다. 당신의 가까운 동반자가 육체적 학대, 성적 학대, 또는 정신적 학대를 당신에게 행하였는지 다음 사항을 참조하시고 자신을 점검해 보십시오.

• 당신을 밀치거나 난폭하게 떠밀었다.
• 당신이 떠나지 못하도록 꽉 붙들었다.
• 당신을 찰싹 때리거나 깨물었다.
• 당신을 발로 차거나 숨 막히게 했다.
• 당신을 때리거나 주먹으로 쳤다.
• 당신에게 물건을 던졌다.
• 당신을 집에 가두고 나가지 못하도록 하였다.
• 당신을 위험한 장소에 내버려두었다.
• 당신이 아프거나 다치거나 임신했을 때 당신을 도울 것을 거절했다.
• 당신을 태우고 부주의한 운전을 했다.
• 당신을 강간했다.
• 무기를 가지고 당신을 위협하거나 상처를 주었다.

• 반여성적인 농담을 하거나 여성의 품위를 떨어뜨리는 말을 했다.
• 여성을 성적 수단으로 취급했다.
• 당신이 어떤 남자와도 성관계를 가질 것이라면서 질투에 불타 화를 냈다.
• 당신이 원하는 것보다 더 섹시하게 당신이 옷을 입을 것을 주장했다.
• 성에 대한 당신의 감정의 중요성을 최소화했다.
• 당신을 성적으로 비난했다.
• "창녀", "불감증 환자" 등과 같이 성적인 말로 당신을 욕했다.
• 당신이 원하지 않을 때 강제로 옷을 벗게 했다.
• 공개적으로 다른 여성에 대한 성적 흥미를 나타냈다.
• 일부일처제적인 관계에 동의한 후 다른 여성과 관계를 가졌다.
• 당신이 그 사람 또는 다른 사람과 강제로 성관계를 하게 하거나 다른 사람이 하는 것을 강제로 보게 하였다.
• 특별히 원하지 않는 성적 행동을 강제로 하게 하였다.
• 구타한 후 강제로 성관계를 하였다.
• 당신이 아프거나 당신 건강에 위험한데도 강제로 성관계를 하였다.
• 물건이나 무기를 가지고 당신에게 상처를 줄 목적으로 강제로 성관계를 하였다.
• 가학적이고 변태적인 성행위를 하였다.
  
  

정신적인 학대를 정의하고 인정하는 것은 매우 어렵다. 정신적인 학대는 미묘하여 은밀한 고통에서부터 눈에 드러나는 명백한 것까지 있다.

• 당신의 감정을 무시했다.
• 집단적으로 여성들을 조롱하거나 모욕을 주었다.
• 당신의 가장 가치 있는 생각들, 즉 당신의 종교, 인종, 유산이나 사회적 위치 등을 비웃거나 모욕했다.
• 벌을 주기 위한 목적으로 당신을 인정하거나, 감사하거나 사랑하는 일을 하지 않았다.
• 계속하여 당신을 비난하고 당신에게 욕설을 하거나 당신에게 소리를 쳤다.
• 당신의 친구들이나 가족들을 비웃거나 외면했다.
• 사적 또는 공적으로 당신을 모욕했다.
• 당신과 어울리는 것을 거절했다.
• 일이나 돈을 나누는 것을 거절했다.
• 자동차 열쇠나 돈을 빼앗아 갔다.
• 정기적으로 자신이 떠날 것이라고 위협하거나 당신이 떠나라고 말했다.
• 당신 또는 당신 가족을 해칠 것이라고 위협했다.
• 당신에게 화가 났을 때 벌을 주거나 아이들을 데려갔다.
• 당신이 떠난다면 아이들을 납치할 것이라고 협박했다.
• 당신에게 상처를 주기 위해 애완동물을 학대했다.
• 자신의 부정에 대해 당신에게 달했다.
• 당신이 부정하다고 상상하면서 당신을 괴롭혔다.
• 거짓과 모순으로 당신을 조정했다.
  

이러한 목록은 끝없이 계속될 뿐 아니라, 그것이 단순한 무례가 되는지 아니면 아주 심한 모욕이 되는지는 그것의 미묘성과 빈도에 따라 다르기 때문에, 어떤 것이 덜 피해가 가고 어떤 것이 더 피해가 가는지를 정하는 것은 더욱 어렵다.

만일 당신이 당한 것이 위에 열거된 것과 다르다면 그것이 어떤 것인지를 기록하십시오.